Muchas personas hoy en día quisieran comenzar a correr por muchos motivos: mejorar su calidad de vida, tener un reto nuevo, pertenecer a...

Yo era de esas personas que se cansaba dando veinte vueltas a las canchas en el colegio, a la vuelta 2 ya no daba más, sentía que el...

El 31 de diciembre es el día estrella para hablar sobre ir al gimnasio y hacer cambios radicales en la vida, obviamente el 80% de las...